۱۳۸۹ فروردین ۳۱, سه‌شنبه

براد لملي

مهم نيست كه در زندگي برايتان چه اتفاقي مي افتد ......مهم اين است كه با اين رخداد چه مي كنيد          برادلملي

۱۳۸۹ فروردین ۱۷, سه‌شنبه

fitness

چند عكس از ورزشكاران به درخواست شما دوستان

موسسه

توضیحاتی دربارهٔ موسسه :
طبقه تحقیقات به عمل آماده در ساله قبل و بررسی‌های انجام شده به این نتیجه رسیدیم که حدود ۶۰ % پدر و مادر‌های دانش آموزان ، دانشجویان ، و افراد دیگر جامعه نگران اندام فرزندان خود هستند که شامل چاقی - لاغری - بلندی و کوتاهی‌ قد - و... می‌باشد .
وظیفهٔ خود دانستیم که راهی‌ بیندیشیم که در جهت پیشرفت جامعه و نیروهای کاری آیندهٔ کشور باشد.
بدین ترتیب موسسه‌ای تاسیس کردیم که از ۳ گروه تشکیل شده است که در ذیل به ترتیب توضیح داده شده است.
هر گروه شامل ۳ نفر می‌باشد که یک مشاور مرد و یک زن و یک محقق می‌باشد.
۱.گروه آسیب شناسی‌ : وظیفه این گروه چک کردن وضعیت کلی‌ بدن شما و بررسی بیماریهای خاص در صورت وجود می‌باشد.سپس این گروه فرم هایی را در اختیار گروه علم تمرین قرار میدهد که شامل مشخصات کلی‌ می‌باشد که این مشخصات به گروه علم تمرین کمک می‌کند برنامهٔ تاثیر گذار تری طراحی کند.
۲.گروه علم تمرین :وظیفه این گروه طراحی برنامهٔ تمرین نسبت به اطلاعات بدست آماده از گروه آسیب شناسی‌ و اهداف ورزشکار می‌باشد که در صورت درخواست ورزشکار مربی خصوصی هم در اختیار قرار میدهیم.
۳.گروه تغذیه:وظیفه این گروه طراحی برنامهٔ غذایی متناسب با برنامهٔ تمرینی و اطلاعات گروه آسیب شناسی‌ می‌باشد.این برنامهٔ طراحی شده میتواند برای لاغری ، چاقی ، کوتاهی یا بلندی قد و یا برای سلامتی‌ باشد.
این ۳ گروه همیشه باهم در ارتباط هستند . در هر گروه یک پزشک متخصص قرار دارد که وظیفه چک کردن برنامه ها را دارد و تائید نهایی را باید انجام دهند.
محقق‌های هر گروه هم وظیفه بررسی جدید‌ترین دستاوردهای علمی دنیارا دارند که در صورت تائید شدن مورد استفاده قرار بگیرند.
متأسفانه توضیحات بیشتر در اینجا امکان پذیر نمی‌باشد.در صورت داشتن هرگونه سوال و مشاوره و درخواست آدرس موسسه میتوانید با شمارهٔ زیر تماس بگیرید
۰۹۱۵۱۰۸۰۶۶۲ کامران حسین زده

سال نو مبارك


به نامه خداوند جان و خرد کزین برتر اندیشه برنگذرد
با سلام خدمت دوستان عزیز و با عرض تبریک ساله نو،،،آرزو می‌کنم سالی‌ پر از موفقیت هم راه با شور و نشاط داشته باشید و به همهٔ ارزوهاتون برسید.
براتون یک خبر خوب دارم..
برای اولین بر در ایران یک موسسه ساخته شد که طرحش از آمریکا گرفته شده و جای خشنودی است كه این موسسه در مشهد تاسیس شده..
توضیحات تکمیلی در پست بعدی

۱۳۸۸ بهمن ۵, دوشنبه

cellmass



دوستان می‌خواستم یک توضیحی  دربارهٔ سل مس بدم براتون چون خیلی‌ از دوستان سوال داشتن در رابطه با طريقه مصرف این مکمل
طريقه مصرف روی جعبهٔ سل مس:
روش اول : یک سکوپ ازسل مس را با آب مخلوط کرده و حین تمرین مصرف کنید
روش دوم :۶-۸ ساعت قبل یا بعد تمرین مصرف شود
اما روش پیشنهادی من به صورت تجربی‌ به دست اومده و تاثیر بهتری هم داشته،،شما این ۳ روشو امتحان کنید هرکدوم بهتر بود استفاده کنید مطمئنم روش سوم بیشتر جواب میده
روش سوم:یک سکوپ را در آب مخلوط کنید نصف اون رو ۴۵ دقیقه قابل تمرین و نصف دیگه آن را حین تمرین مصرف کنید.

موفق باشید


سلام

با عرض سلام خدمت دوستان..انشاالله که حالتون خوب خوش باشه ..ببخشید من چند وقت نتونستم پست بذارم به علّت امتحانهای مکرر ... انشاالله جبران می‌کنم.خوشحال میشم با نظر‌های قشنگتون در بهبود این سایت کمک کنید